Chi ama il make up sa meglio di me che la cura della pelle è fondamentale e non può essere messa in secondo piano!
Mantenere una pelle perfetta e sana dovrebbe essere una priorità di tutte le donne e per far si che ciò accada, prima di curare la nostra pelle con i cosmetici, dobbiamo curarla con alcune semplici regole.
Ma vediamo insieme quali sono le mie regole per una pelle perfetta e sana:
1. Bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno
2. Curare l'alimentazione mangiando molta frutta, verdura, cereali ed evitando tutti i cibi raffinati e che il nostro organismo non riesce a smaltire (questo non farà bene solo alla pelle, ma anche al nostro corpo)
3. Non fumare! (Lo so non è facile smettere, ma ricordatevi che lo fate solo per voi stessi!)
4. Praticare attività sportiva o per lo meno fare una camminata veloce per almeno 30 minuti al giorno
5. Struccarsi bene ogni sera e detergere la pelle in profondità.
Fatta questa premessa vi elenco tutti i prodotti che io utilizzo:
SKIN CARE DEL MATTINO
I Provenzali bio latte detergente viso
ViviVerde Coop Gel contorno occhi
Geomar crema illuminante anti età
SKIN CARE DELLA SERA
Cotton Plus dischetti in cotone
Garnier struccante occhi bifasico
So' Bio Etic acqua micellare alla calendula
I Provenzali olio di mandorle dolci al profumo di viola
Garnier Pure active 3 in 1
Panno in mussola o microfibra
Benefit contorno occhi It's Potent
I Provenzali Bio crema viso 24 ore
Spero tanto i miei consigli possano esservi utili!
Al prossimo post.....
Makeuppassionflower
